Le convinzioni limitanti e le convinzioni potenzianti

In PNL, Programmazione Neuro Linguistica, si pensa che noi, la nostra vera essenza sia costituita da una struttura profonda: convinzioni, credenze e valori  che costituiscono ciò che noi siamo. Questa struttura è la struttura della nostra realtà, di quella che ognuno di noi vive e si rappresenta.I nostri comportamenti e le nostre decisioni, dipendono da questo. Le convinzioni in particolare,  sono  la cornice entro la quale rappresentiamo noi stessi e  ciò che possiamo o non possiamo fare.In ogni momento noi siamo in uno scenario in cui automaticamente interpretiamo qualcosa come verosimile, possibile, raggiungibile, etc.Le convinzioni , nella maggior parte dei casi ci derivano da altri, specialmente dai genitori e dalle opinioni di chi abbiamo ritenuto importante o per qualche ragione cruciale nel nostro sviluppo.In altri casi sono elaborazione passiva delle esperienze vissute.

Capite bene che  questo può essere la nostra più grande prigione.

In questo caso queste convinzioni si definiscono “limitanti”: per esempio “tanto alla mia età non potrò più innamorarmi…” oppure..”non sono mai stato capace di vendere, non sarò mai un venditore..”

Per non parlare di quando le utilizziamo sugli altri…per esempio con i bambini, esse hanno un effetto devastante…”..uno pigro come te non sarà mai in grado di nuotare fino alla riva..”..”inutile..la matematica non fa per te..”

La buona notizia però c’è sempre quando si tratta di PNL e in questo caso è che le convinzioni possono essere trasformate e che noi possiamo trasformare quelle che abbiamo e trovarne di nuove che ci aiutino .

In questo caso le Conviznioni si dicono potenzianti. Perché se una convinzione ci può bloccare altre ci possono fare da spinta ed essere propulzori di mutamenti che neanche riusciamo ancora a immaginare proprio perché prigionieri di una cornice stretta.

Diventare consapevoli di cosa muove le nostre azioni e che abbiamo altre scelte possibili già è un passo verso una vita più piena.

Scoprire come tenere a bada le nostre convinzioni limitanti e addirittura scegliere e “installare”in noi quelle potenzianti, è un grande traguardo; meta che è possibile raggiungere.

Vedremo come in un prossimo articolo.